Minden ízület fáj a menopauza során, Kérjen időpontot!
A reumás ízületi gyulladás RA autoimmun betegség,ami, ha a családban előfordult, az öröklődés miatt nagyobb rá az esély. De mit tehetünk,a megelőzésért, és akkor, ha már kialakult?
Kádár János immunológus, az Immunközpont főorvosa elmondása alapján leginkább a 40 év körüli, valamint a 40 fölötti nőket érintik a tünetek.
Mitől függ, hogy kinél alakul ki reumás ízületi gyulladás?
A menopauza után fokozottan figyeljen a tünetekre! A magas ösztorgénszint közrejátszhat az RA első tüneteinek megjelenésében. Több kutatás is igazolta, hogy a betegség első jelei a menopauza időszakában jelennek meg, illetve a már kialakult RA tünetei is erősödnek a hormonális változások miatt.
Tipp: Az RA nem gyógyítható, de a tünetek csökkentéséhez és a jó életminőség megőrzéséhez fontos a korai diagnózis és az időben megkezdett kezelés.
Mit is jelent? Klimaktérium a változás egész időszakát átfogó életszakasz megnevezése. A klimaktérium ideje alatt kialakuló tünetek és szervi elváltozások hátterében egyértelműen igazolt a petefészek hormonok, elsősorban az ösztrogénnek csökkent mennyisége, illetve hiánya. Menopazsa a petefészek hormonok által létrehozott utolsó menstruáció, ami nem csupán természetes úton, hanem a petefészek eltávolítása miatt is bekövetkezhet. Tágabb értelemben az utolsó vérzést követő életszakaszt jelenti.
A menopauza időszakában ezért fokozottan figyeljünk, és ha az alábbiakat észleljük, forduljunk immunológushoz: általános rossz közérzet: levertség, étvágytalanság, fogyás, fáradtság fájdalmas, duzzadt ízületekelsőként a kéz, majd a boka területén jelentkezik a fájdalomkezdetben jellemzően csak a test egyik oldalán.
Szokjon le minden ízület fáj a menopauza során dohányzásról!
- A térd deformált artrózisának kezelési rendje
- Ízületi fájdalom kínoz?
- Túlzott alkohol bevitel 1.
- Lehet-e a nyak és a hasi fájdalom a menopauza alatt? - Orvosok
- Ízületi chondrosis kezelés
- Térd ín sérülések
- Sóska ízületi kezelés
Mint a legtöbb betegség megelőzésében, az RA esetében is nagyon fontos a dohányzás kerülése. Öröklött hajlam esetén a dohányfüst már gyermekkortól kezdődően növeli a betegség kialakulásának kockázatát, ezért fontos, hogy a lakás is füstmentes legyen.
A már kialakult betegség esetén pedig a dohányzás rontja a kezelés hatékonyságát. Étkezzen egészségesen és mozogjon!
Az elhízás is növeli az RA kialakulásának kockázatát, emellett épp úgy megnehezíti a kezelés, mint a dohányzás. A megelőzésben ezért fontos ügyelni a normál testsúly megtartására.
- Lábujjhártya-kezelés
- Az ízületi fájdalom tünetei, okai és kezelései
- A VÁLTOZÁS KORA
- A kéz interfalangeális ízületeinek deformáló osteoarthrosis-ja
- Hideg térdgyulladással
Ehhez szükséges a rendszeres mozgás mellett a jól összeállított étrend is. Egy, a Frontiers in Nutrition folyóiratban korábban megjelent kutatás szerint a gyulladáscsökkentő étrend meglévő betegségnél segít enyhíteni a tüneteket.
Ennek fő pillére a nyers, vagy alig párolt-főzött zöldségek, szezonális gyümölcsök, probiotikumok fogyasztása, amit kurkuma és gyömbér egészít ki. Egészséges bélflóra A mikrobiom az utóbbi években került a kutatások középpontjába, több is vizsgálja az RA és minden ízület fáj a menopauza során bélflóra kapcsolatát.
Összefüggést fedeztek fel például a P. Egy másik kutatás megerősítette, hogy bizonyos mikrobák bősége a bélben akár előre is jelezheti a betegség későbbi kialakulását.
- 10 jel, ami klimaxra utal, és amivel minden nőnek tisztában kell lennie - Kiskegyed
- Egyharmadnyi élet - ciklus nélkül Dátum:
- A nők ebben az időszakban fontos, hogy egy nőgyógyász rendszeresen vizsgálja meg a gyulladásos folyamatok jelenlétét a nemi szervekben.
- Az ízületek esõ elõtt fájnak
Kézremegés: mi az oka, hogyan szüntethető meg? A stressz feldolgozása segíthet A gyermekkori traumáktól kezdődően felnőtt stresszes mindennapjainkig minden hat az RA megjelenésére.
Sőt, egy stresszesebb időszak a már tünetmentes betegekben is fellángolást okozhat. Sok esetben nincs lehetőségünk a kiiktatására, de a napirend tudatos kialakítása, a pihenésre és kikapcsolódásra fordított idő beiktatása és stresszcsökkentő technikák elsajátítása segíthet a káros hatások leküzdésében.
Az RA kezelése során tehát a lelki egyensúly szerepére is gondolni kell.