Fájdalom az ujjak ízületei. Róbert Magánkórház BLOG


Vállízületi kopás - Dr. Schandl Károly vállsebész

Az egyik igen elterjedt elképzelés szerint tilos az ujjropogtatás, mert ezzel a mozdulattal tönkretesszük az ízületeinket és jelentősen növelhetjük a fájdalmas ízületi gyulladás rizikóját is! Igaz lenne? Az ujjropogtatás egyfajta függőség Egyszer-egyszer mindenki ropogtathatja az ízületeit, de vannak olyanok is, akiknél ez rendszeres, hasonló szokás, mint a körömrágás vagy éppen a firkálgatás — segít levezetni a feszültséget vagy éppen odafigyelni egy feladatra.

ízületi fájdalom teraflex áttekintése téves ízületi prognózis

Valójában az emberek közel fele rendszeres ujjropogtató, és a férfiak gyakrabban ropogtatják az ízületeiket.

Az elterjedt vélekedés szerint ez kifejezetten káros, veszélyes lehet, mert a ropogás "összetöri" az ízületeket, ez pedig egyenes út a különböző ízületi problémákigízületi gyulladásig.

fájdalom az ujjak ízületei hogyan lehet kezelni a lábujjízület fájdalmát

Az igazság az ujjropogtatásról: tönkreteszi az ízületeket? Az ujj ropogtatásakor hallható pattogó hang nem a csontokban vagy az ízületekben képződik.

Ízületi gondot jelezhet

A jellegzetes hang több forrásból is származhat, egyrészt az ízületi folyadékból, másrészt az ízület mozgatásakor keletkező "üregből" ez semmilyen károsodással, fájdalommal nem jár, természetes folyamat.

Az ízületi folyadék tulajdonképpen egy "kenőanyag", mely biztosítja az ízület sima, könnyed, fájdalom az ujjak ízületei mozgását, csökkenti a súrlódást, de egyéb feladatai is vannak.

fájdalom az ujjak ízületei

Ebben a folyadékban időnként apró buborékok képződhetnek, melyek akkor pattannak szét, amikor a csontokat széthúzzuk — például az ujjak megropogtatásával. Emellett az ízületek mellett található inak megfeszüléséből is származhat a hang. Több kutatás is bizonyította, hogy az ízületi gyulladás és az ízületek ropogtatása között nincs összefüggés, vagyis nagyjából ugyanolyan esélye van a betegségre azoknak, akik ropogtatják az ujjaikat, mint azoknak, akik nem.

Fájnak az ujjai? Ez állhat a háttérben! Részletek Megjelent: A legtöbb ember biztos, hogy érzett már ujjfájdalmat, vannak, akiket ez rendszeresen érint. Sokan csak legyintenek rá, pedig ez a probléma komoly betegséget is jelezhet.

Egészséges az ujjropogtatás? Nem, mivel az ízületi gyulladás mellett más problémák rizikóját bizony növelheti ez a rossz szokás: például aki túlságosan sokat ropogtatja az ujjait, annak idővel frontális fájdalom a térdben duzzanatok alakulhat ki az ízületeiben. Előfordulhat az is, hogy a hosszú ideig tartó ízületropogtatás a kéz erejének csökkenésével jár együtt, vagyis valaki nem tud olyan erősen markolni, mint korábban.

térdízületek fájdalmas okok, hogyan kell kezelni

Ez a kockázat általában csak azokat érinti, akiknél ez a mozdulat rendkívül gyakori. Ilyenkor azonban érdemes megvizsgálni azt is, hogy miért alakul ki ez a rossz szokás, vagyis milyen lehetséges lelki okok állnak az állandó ujjropogtatás hátterében. Az ízületek "ropogása" tehát teljesen normális folyamat, nem kell és nem is nagyon lehet ellene mit tenni, nincs sem olyan étrend-kiegészítő, vitaminamellyel megelőzhető.

fájdalom az ujjak ízületei áttekintés kenőcsökről ízületek voltaren

Ha azonban az ízületek ropogtatása fájdalommal vagy duzzanattal jár együtt, érdemes felkeresni az orvosunkat, hogy az esetleges krónikus betegségek rizikóját kizárják. Forrás: EgészségKalauz.

Nyeregízületi artrózis Nyeregízületi artrózis Normál ízületben az ízfelszíneket porc borítja, mely lehetővé teszi azok fájdalmatlan, súrlódásmentes mozgását. Amikor a porcboríték elkopik és a csontok egymáson súrlódnak, az ízület tönkremegy - arthrózisról beszélünk. A nyeregízület a második leggyakrabban érintett ízület, melyben a kézen ízületi kopás - arthrózis jelentkezik. A nyeregízületet egy kéztőcsont trapesium és a hüvelykujj kézközépcsontja alkotja. Az ízfelszínek alakja széles mozgásterjedelmet biztosít a hüvelykujj mozgásaihoz: hajlítás-nyújtás, távolítás-közelítés, körkörös mozgások, a hüvelykujj többi ujjal való szembefordítása melyre csak az ember képesilletve ezek kombinációjaként a csúcsfogás, kulcsfogás, nagyobb tárgyak megragadása stb.