Melegítő kenőcs az oszteokondro-zishoz
Keleti ízületi gyulladás akupunktúrás technika
Bizonyos technikák végrehajtásakor nemcsak a tenyér, hanem a kéz hátlapja is felhasználásra kerül. A masszázs technika számos különféle technikából és szabályból áll. A masszázst legjobban egy 22 ° C levegőhőmérsékletű helyiségben lehet végezni. Az eljárást teljes csendben kell elvégezni, erős megvilágítás nem ajánlott.
A hajat fejkendő alatt kell eltávolítani, parfümök, kölni és más szagos anyagok nem engedélyezettek. Működés közben tilos a dohányzás. A masszázst csak a tiszta bőrön szabad végezni, ezért az ülés előtt melegítő kenőcs az oszteokondro-zishoz zuhanyozni, eltávolítani a sminkot, öblíteni le a krémet.
Nem végezhet masszázst, ha a testnek nem gyógyultak a sebei, mert kopás és karcolás jelenlétében fertőzés lehetséges. A fertőző vagy más bőrbetegségek jelei elfogadhatatlanok. Az általános vagy helyi masszázst legkorábban fél órával étkezés után kell elvégezni.
A helyi masszázs elvégezhető naponta vagy minden második napon, az általános masszázs pedig hetente legfeljebb kétszer. Az expozíció időtartamát és intenzitását fokozatosan növelni kell.
Az izomfájdalom mechanizmusa. A nyakban fontos okok Nyakától a hát aljáig meghosszabbítva. A nyakban fontos okok Ha fáj, ha hátulról és oldalról jobbról és balról fájakkor feltételezhetjük a betegség okát. A jobb oldalon lévő nyak fontos része a testnek.
A masszázs kombinálható melegítő, pihentető vagy terápiás kenőcsökkel, krémekkel, folyadékokkal, különösen akkor, ha a masszázst a test bőséges növényzete megakadályozza. A siklás javításához olaj alapú folyadékot és kenőanyagokat használnak, és ha ezek ellenjavallatok vannak, akkor kozmetikai talkumport használnak. A masszázskezelésnek bevezető, fő és utolsó részből kell állnia.
Nézzük meg minden csoportot részletesebben. Ezeket a gyógyszereket leggyakrabban a fájdalom, valamint az izületi és a periartikuláris szövetek gyulladásos folyamatának gyors kiküszöbölésére használják. Magát a betegséget azonban nem tudják gyógyítani. Vagyis csak a tünetekkel harcolnak. Mivel a bemutatott gyógyszereket hosszú ideig kell szedni, a betegnek súlyos mellékhatások léphetnek fel.
Először perc alatt elvégezzük a masszírozott területek diagnosztikai vizsgálatát, és a beteget szelíd technikákkal simogatás és dörzsölés készítjük el, és önmasszázssal készítjük el őket önállóan az ülés fő részére. A fogadások gyorsabban hajthatók végre, hogy kellemes melegséget érezzenek.
A fő részben a differenciálmasszázst a hozzárendelt feladatok szerint végzik.
A masszázs végén a fogadások intenzitása percre csökken, végül az egész programot megsimogatja. A kenőanyagokat a masszázskezelő kezére, a talkumot kis mennyiségben a masszázs bőrére kell felvinni.
Javasoljuk, hogy kezdjen egy általános masszázst hátmasszázzsal, majd váltson a megfelelő reflexogén zónákra. Minden mély simogató mozgást a nyirokáram mentén hajtunk végre a legközelebbi nyirokcsomókig. A jó közérzet romlása és bármilyen kellemetlen érzés előfordulása esetén csökkenteni kell a masszázsidőt, és ha ezek megismétlődnek, akkor ideiglenesen törölje a kezeléseket és forduljon orvoshoz.
A masszázs öt fő módszere van: simogatás, dörzsölés, dagasztás, sokktechnika és rezgés. Ennek a technikának az alkalmazásához el kell helyezni a kefét, pihentetve azt a masszázott területre, és bizonyos irányba kell mozgatni: hosszanti, keresztirányú, spirál és kör alakú mozgásokat.
Az egyik kéz részt vehet, vagy mindkettő.
Akupunktúrás kezelés artritiszben szenvedő gyermekek számára. Akupunktúra. Fájdalom masszázs után
Fontos, hogy az ujjak kiegyenlítve maradjanak és ne feszüljenek az ütés során. Ajánlatos széles lökettel simogatni, könnyedén, finoman, lassan a frekvencia nem haladhatja meg a 24—26 mozdulatot percenként és ritmikusan: a tenyérnek csúsznia kell a bőrön anélkül, hogy a test felületén ráncok lennének.
A finom, szabálytalan simogatás kellemetlen érzetet okoz. A csúszó mozgások is elsöprőek lehetnek.
Akupunktúrás kezelés artritiszben szenvedő gyermekek számára. Akupunktúra. Fájdalom masszázs után
A kezdők gyakran ugyanazokat a hibákat követik el: egyrészt nagyon erőteljes melegítő kenőcs az oszteokondro-zishoz gyakorolnak a masszírozott területre; másodszor, szétszórt ujjakkal dolgoznak; harmadszor, élesen hajtják végre a vételt, ami a bőr elmozdulásához vezet. A simogatás időpontjától és a nyomás mértékétől függően a technikának kettős hatása lehet: felületes - segít megnyugtatni az idegrendszert; mélyebb - stimulálja az idegrendszert.
- Milyen gyógyszereket használnak az osteochondrozis leküzdésére
- Milyen gyógyszereket használnak az osteochondrozis leküzdésére
- Ízületi izomfájdalom tünetei
- Fájdalom a gyermek ízületeiben
- Зелье было высшего сорта.
- Nyakától a hát aljáig meghosszabbítva. Az izomfájdalom mechanizmusa. A nyakban fontos okok
Ez fokozza a vér rohanását a bőrre és az izmokra, irritációt továbbít nemcsak a terminális idegekre, hanem a mélyebb idegekre is. Így a reflex hatás fokozódik. A simogatás befejezésekor nem szabad véletlenszerűen csúsztatnia a kezét, elég könnyű felemelni a kezét, és a következő pontra mozgatni. A simogatással ellentétben a dörzsölést ujjheggyel egy külön - mutató, középső vagy gyűrűs vagy mindegyik együtt, melegítő kenőcs az oszteokondro-zishoz a kisujját is - a tenyér alaprészével, az ujjak hátsó felületével ökölbe hajtogatva, a kefe könyökélével.
- Lábízületek fájdalmasak császármetszés után
- Apiflora ízületi krém
- A térdízület duzzadt és fáj
A vétel technikája nagyon változatos. Dörzsöléskor a masszírozott területen lévő bőrnek nem szabad csúszni, helyes irányba kell mozognia és eltolódnia.
Ebben az esetben az ujjak egyenes vonalú, körkörös, spirális mozgásokat hajtanak végre. Lényege, hogy a kezek palmar felületei a dörzsölt terület mentén az ellenkező irányba mozognak.
Mi van a nyakkal? Reped a fejed? Elkaptak elég? Ne szenvedj - segíts magadnak!
Ezt a módszert használják a bőr és alatta lévő szövetek gyors melegítésére. A dörzsölés és a fűrészelés cikcakk mozgatással is elvégezhető. Fulling- közös technika, amely mélyebben hat, mint a két előző, és javítja a vér és a nyirokkeringést. Passzív gimnasztikának tekinthető.
A dagasztást hatékonyan alkalmazzák profilaktikus célokra az izmok atrófiájának kiküszöbölésére. A recepciót két kézzel végezze el, kezdve a könnyű felületmozgásokkal, és csak néhány ülés után léphet tovább energikusabb tevékenységekre.
- Milyen gyógyszer a rheumatoid arthritis kezelésére
- Они осторожно шагали во тьме в течение почти целого терта, не желая пользоваться светляками, чтобы их не заметили в лагере чересчур рано.
- Súlyos fájdalom a könyökben és a vállban
- Через полчаса пара светляков повернула налево и повисла над тропой, уходящей в лес.
- Hogyan lehet javítani a porcot
A masszázst lassan kell elvégezni: minél lassabb a dagasztás, annál jobb a gyógyító hatás. A technika lényege, hogy megragadja, felemeli, kiszorítja és kiszorítja a szöveteket a masszírozott területről.
Milyen gyógyszereket használnak az osteochondrozis leküzdésére
Vannak keresztirányú és hosszanti dagasztás. Vannak kiegészítő technikák: nemezelés, hengerlés, nyírás, nyújtás, préselés, sajtolás, rángatás és csipeszek dagasztás. A simogatás előnye, hogy megtisztítja a bőrt, javítja a vér és a nyirok mozgását, erősíti az izmokat, és hatással van az idegvégződésekre és az egész idegrendszerre.
Kedvező módszerekkel végzett dagasztás javítja a szövetek táplálkozását, a vérkeringést, a nyirok- és szöveti folyadékot, aktiválja a redox folyamatokat. A recepciónak fájdalomcsillapító hatása van, tehát az izom-csontrendszeri sérülések és betegségek kezelésére használják.
A rezgés meglehetősen energikus inger, időtartamát másodpercben mérik.
Mi történik az akupunktúra alatt?
Az enyhe agyrázkódás nyugtató hatású az idegrendszerre, míg az intenzív izgalmas. A rezgés lehet szakaszos vagy folyamatos.
Az ilyen fájdalomcsillapítókat évente legfeljebb alkalommal kell beadni. Az étrend-kiegészítők szerepelnek az ízületi betegségek teljes komplex kezelésében. Természetes alapanyagokból állnak, és sokféle hatással bírnak. Vannak gyulladásgátló gyógynövények, vitaminok, amelyek aktiválják az anyagcserét, és ásványi anyagok, amelyek erősítik a csontszövetet és megakadályozzák a csontpusztulást.
A rezgés kiegészítő módszerei a rázás, rázás, rázás és tolás. A sokk technikáknak kifejezett hatása van a perifériás melegítő kenőcs az oszteokondro-zishoz a központi idegrendszerre.
Nyakától a hát aljáig meghosszabbítva. Az izomfájdalom mechanizmusa. A nyakban fontos okok
Az összes ütési technika végrehajtható egy vagy két kézzel: a kéz tenyérjének felülete, öklével, ujjaival. A masszázstechnika abban áll, hogy mindkét kéz ujjai I — IV. A mozgás a kéz csuklóízületben csípőízület kezelési módszerek szabad mozgásának köszönhetően történik.
Kötelesség? Bor és balzsam
A keverést az ujjak hátuljával is elvégezhetjük, az ütés pillanatában kiegyenesítve.
