A térdkárosodás tünetei
Térdsérülések leginkább a manapság nagyon népszerű hobbisportolás közben fordulnak elő.
Enyhébb esetekben házi gyógymódokkal, vényre vagy vény nélkül kapható patikai készítményekkel segíthetünk a problémán.
Súlyosabb esetben azonban mindenképpen forduljunk orvoshoz későbbi mozgáskorlátozottság kialakulásának megelőzése céljából. A térd sérülései közül az ízületi stabilitást biztosító térdszalagok és az ízületet érő dinamikus terhelést csökkentő C-alakú porcok meniszkuszok sérülései fordulnak elő leggyakrabban.
A Donát az enyhe-középsúlyos térdízületi kapszula a térdízületek fájdalmához térdízületi oszteoartritisz tüneteinek az enyhítésére használják.
A Baker ciszta - Budai FájdalomKözpont
Főként a térd oldalirányú kimozdulásával, a lábszár fokozott kicsavarodásával járó sportok űzése közben a térdkárosodás tünetei elő. A gyors irányváltoztatás, hirtelen a térdkárosodás tünetei gyors futás közben, az ugrás a keresztszalagok szakadását okozhatja. Ha nem old le a síkötés, vagy kosárlabdázás, kézilabdázás közben rosszul érkezünk a talajra könnyen szenvedhetünk térdszalag sérülést.
Az oldalszalagok sérülése főként a focistákat érintheti, a hátsó keresztszalag károsodása egy egyszerű megbicsaklás következtében is kialakulhat.
Térdsérülés: nemcsak a műtét lehet megoldás
Meniszkusz sérülések A leggyakoribb térdsérülés a belső meniszkusz sérülése. Általában direkt trauma okozza, főként kosárlabdázás, kézilabdázás, focizás vagy síelés közben.
A meniszkusz szakadása a porc leválását jelenti. Rosszabb esetben ezek a sérülések kombinálódhatnak, úgynevezett szerencsétlen hármas alakulhat ki, az elülső keresztszalag, a belső oldalszalag és a meniszkusz egyszerre sérül.
Térdsérülések kezelése A térdsérülések megfelelő kezelése elengedhetetlen a későbbi fájdalmas mozgáskorlátozottság kialakulásának elkerülése érdekében.
Porckopás gyors kezelése
Kevésbé súlyos esetekben húzódás, részleges szakadás a pihenés, a láb felpolcolása, a duzzanat jegelése, kompressziós rögzítőkötés alkalmazása valamint fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, izomlazító hatású tabletták, kenőcsök, bedörzsölők, tapaszok segíthetnek.
Porcvédő szereket is kaphatunk a patikákban, melyek gyorsabbá tehetik a felépülést. A gyógyulási idő hosszú, térdünk terhelését fokozatosan kezdjük újra.